Colonne Vertébrale

Douleurs du Dos : Comprendre et Soulager

Le "mal du siècle" n'est pas une fatalité. Que ce soit une douleur aiguë (lumbago) ou chronique, l'ostéopathie permet de restaurer la mobilité et de diminuer les tensions.

Prendre RDV (Dos)

Les motifs fréquents de consultation

Lombalgie

Douleur dans le bas du dos (barre), souvent liée à la posture ou au stress.

Traitement Ostéo

Lumbago

Blocage aigu ("tour de reins"). Douleur vive empêchant le mouvement.

Sciatique

Douleur irradiant dans la jambe (fesse, cuisse, jusqu'au pied).

Hernie Discale

Débordement du disque intervertébral comprimant parfois une racine nerveuse.

Dorsalgie

Douleur entre les omoplates, souvent liée au travail sur écran ou à la respiration.

Traitement Ostéo

Chronicité

Votre douleur revient tout le temps ? Comprendre pourquoi.

Approche Posturale

Quand consulter ?

Douleur aiguë : Blocage soudain, difficulté à se redresser.
Douleur persistante : Gêne présente depuis plus de 3 mois.
Irradiation : Si la douleur descend dans la fesse ou la jambe.
Prévention : Bilan annuel pour éviter les récidives.

Le Conseil de l'Ostéo

"Le mouvement c'est la vie. En cas de mal de dos, le repos strict au lit (alitement) est souvent contre-productif au-delà de 24-48h. Il faut bouger progressivement pour éviter l'enraidissement."

Lien avec les Tendinites ?