Les "Douleurs de Croissance" : Mythe ou Réalité ?
C'est un classique : votre enfant se réveille la nuit ou se plaint le soir d'avoir mal aux jambes (souvent mollets ou genoux). Le lendemain matin, il court comme si de rien n'était.
De quoi s'agit-il ?
Ce terme désigne des douleurs bénignes mais gênantes, survenant souvent entre 3 et 12 ans. Elles ne sont pas dues à la croissance des os en elle-même (qui ne fait pas mal !), mais souvent à un décalage de tension entre les os qui grandissent vite et les muscles/fascias qui doivent s'étirer pour suivre.
C'est une tension tissulaire excessive qui crée la douleur, souvent aggravée après une journée active.
Comment l'ostéopathie aide ?
L'objectif est de redonner de la souplesse aux tissus. En relâchant les tensions musculaires et fasciales des membres inférieurs et du bassin, on diminue la traction sur les os.
- Détente des chaînes musculaires postérieures.
- Vérification de la mobilité du bassin et des pieds.
- Conseils d'étirements doux à faire le soir.
Quand consulter un médecin ?
Si la douleur s'accompagne de fièvre, de rougeur, d'un gonflement, ou si elle provoque une boiterie le lendemain matin, une consultation médicale est indispensable pour écarter d'autres causes.